"Quando SABES quem és, tornas-te PODEROSO,
Quando ACEITAS quem és, tornas-te INVENCÍVEL!"
Tina Lifford
Sei que a jornada da Alta Sensibilidade pode ser desafiadora e por isso criei de raíz este programa para Pessoas Altamente Sensíveis repleto de informações e estratégias práticas baseadas tanto na minha experiência com PAS, como na informação visionária de especialistas mundiais em alta sensibilidade, psicologia positiva, psicoterapia, neurociência, mindfulness e coaching, que vão impulsionar a tua jornada de autodescoberta e transformação.
Este programa exclusivo de 7 Níveis + 1 de Bónus, é um guia completo para seres mais autêntico e confiante,
viver em paz e despertar o teu potencial máximo como PAS.
O que podes encontrar dentro do programa:
Aprofundares o conhecimento do que é ser uma Pessoa Altamente Sensível de modo a conseguires ressignificar a tua vida à luz da Alta Sensibilidade e estares melhor alinhado(a) com a tua natureza inata.
Tomares consciência dos passos que levam à transformação de modo a tomares ação ao longo deste programa, manteres-te motivado(a) e começares a mudança para um mindset e diálogo interior positivo, essencial ao teu crescimento.
Desenvolveres consciência e inteligência emocional de forma a alcançar uma maior clareza e gestão emocional da tua vida.
Cultivares uma melhor compreensão do que é o stress e a ansiedade e adquirires ferramentas efetivas que te permitem acalmar a mente.
Implementares estratégias essenciais para otimizares a tua saúde física, mental e emocional de forma a aumentares a tua autoestima e confiança conseguindo assim um bom nível de energia e humor ao longo do dia.
Aprenderes a arte de desenvolver conexões positivas de forma a alcançares um relacionamento saudável contigo e com os outros.
Adquirires mais autoconfiança, motivação e estratégias para superar os desafios do mundo do trabalho de forma a teres maior produtividade, satisfação e tempo para ti.
Criares uma vida mais alinhada com o teu propósito de vida e desenvolveres um sentido de conexão de forma a alcançar maior clareza emocional e paz interior, cultivando um tecido de suporte para superar alturas mais desafiantes da tua jornada.
desenvolvidas para ajudar-te a implementar estratégias personalizadas no dia a dia e integrar o que vais aprendendo ao longo do programa criando assim uma experiência que seja autêntica e relevante para ti
criados para consolidar a informação adquirida durante cada nível, os quizzes são uma oportunidade interativa para rever a matéria e garantir que entendeste os conceitos-chave fortalecendo a sua compreensão
retiradas diretamente dos Diários de Desenvolvimento Pessoal (DDP) da autoria de Sofia Loureiro, estes gráficos visuais oferecem representações claras de conceitos complexos, tornando mais fácil o trabalho de pontos-chave da tua jornada
desde cartas sobre o traço da alta sensibilidade, a exercicíos de autoavaliação, roadmaps, guiões e rituais de libertação, estes bónus foram projetados para ajudar-te a superar os desafios como PAS e impulsionar a tua transformação
porque eu sei que como PAS temos o nosso próprio ritmo, embora o programa Sensibilidade Radical ⁕ Total Reboot tenha sido criado para ser realizado em 8 semanas, vais ter acesso a este programa durante 1 ano de forma a teres o tempo necessário para assimilar profundamente o conteúdo desta experiência imersiva
4 videochamadas interativas para acompanhamento, esclarecer questões e atividades em grupo, permitindo um suporte direto e oportunidades de interatuar com outras PAS, o que vai proporcionar-te uma experiência mais enriquecedora e personalizada do programa 'Sensibilidade Radical'
Filipa Andersen
“Encontrava-me numa fase muito frágil com dificuldade para gerir a minha energia e equilibrar a parte física. A sapiência da Sofia ao nível da saúde física e de técnicas específicas para reequilibrar e alinhar uma PAS, fez uma REAL diferença! Hoje sinto-me mais centrada na minha verdadeira identidade! A vida é AGORA e o mundo precisa de pessoas profundas, empáticas e interessadas em mudar e curar o mundo! Gratidão imensa ao teu serviço e conhecimento a vários níveis."
João Oliveira
“Eu sentia e percebia que haviam coisas que perturbavam o meu dia-a-dia, em particular, a relação com os outros. Pessoas, ambientes e sons, deixavam-me muito perturbado, por vezes descontrolado. Percebi que tinha chegado o tempo de cuidar de mim e aprender a dizer NÃO. Começar a ser generoso comigo, sem deixar que os outros, ou os ambientes, dificultem a minha presença. Obrigado Sofia pela paciência e sábios conselhos. Eternamente grato "
Isadora
“Os meus desafios principais eram o de me aceitar como PAS, lidar com a overstimulation e enxergar o meu traço de personalidade como fortaleza e não como fraqueza. Nas sessões com a Sofia aprendi a respeitar mais os meus momentos de descanso, melhorei o meu auto-conhecimento, aprendi a lidar melhor com situações de stress emocional e descobri formas de me cuidar mais. Eu simplesmente amei trabalhar com a Sofia! Obrigada por tudo."
Não é para ti se...
É perfeito para ti se...
NOTA: Este programa online não substitui a terapia individual (!) Não é adequado para quem busca diagnóstico de saúde mental, tratamento de casos de trauma, perturbações psicológicas ou situações de crise iminente. Nesses casos, é crucial buscar a ajuda de um profissional qualificado para um tratamento individualizado e apropriado às necessidades específicas do indivíduo.
NOTA: Este programa online não substitui a terapia individual (!) Não é adequado para quem busca diagnóstico de saúde mental, tratamento de casos de trauma, perturbações psicológicas ou situações de crise iminente. Nesses casos, é crucial buscar a ajuda de um profissional qualificado para um tratamento individualizado e apropriado às necessidades específicas do indivíduo.
Nós acreditamos nos nossos produtos. Como forma de proporcionar-te uma experiência SEM RISCOS ao escolher este programa, oferecemos-te uma garantia de 14 dias (a contar da data da compra) de reembolso do dinheiro caso não fiques satisfeito(a).
Não tens nada a perder, e tudo a ganhar. Então, dá-te esta oportunidade!
Embora o programa Sensibilidade Radical ⁕ Total Reboot (Reinício Total), tenha sido criado para ser realizado em 8 semanas, dedicando cerca de 2.5horas por semana ao material de cada nível, como bónus vais ter acesso a este programa durante 1 ano de forma a teres o tempo necessário para assimilar profundamente o conteúdo desta experiência imersiva.
Absolutamente! Mesmo que já tenhas conhecimento sobre ser uma Pessoa Altamente Sensível, o programa "Sensibilidade Radical" oferece um conjunto diversificado de ferramentas para lidar com os desafios do dia a dia da alta sensibilidade. Aqui, não vais encontrar apenas informação proveniente da minha experiência de terapeuta com PAS, mas também terás acesso a estratégias inovadoras de especialistas mundiais em alta sensibilidade, psicologia positiva, psicoterapia, neurociência, mindfulness, coaching, e muito mais. Essa combinação única irá aprimorar a tua compreensão da sensibilidade e fornecer-te ferramentas práticas que vão impulsionar a tua jornada de autodescoberta e transformação a um nível máximo.
Definitivamente. O programa foi projetado para acomodar tanto iniciantes quanto aqueles que já têm algum conhecimento sobre a alta sensibilidade. As informações são apresentadas de maneira acessível e gradual.
NOTA: Este programa destina-se a pessoas que desejam aprimorar o seu bem-estar emocional e adquirir ferramentas para lidar com desafios comuns da vida de uma PAS. Mas, não é uma alternativa à terapia individual em casos de necessidades de diagnóstico de saúde mental ou necessidades clínicas complexas. Nesses casos, é crucial buscar a ajuda de um profissional qualificado para um tratamento personalizado apropriado às necessidades específicas do indivíduo.